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超簡単足指トレーニングであきらめていた外反母趾が治った!価格: 1,575円 レビュー評価:3.0 レビュー数:1 膝下O脚を改善したくて、色々情報を漁っていたら、
足指の歪みなども一因だという話があったので、こちらを読んでみました。
他にも外反母し関連ではテーピング、包帯、体操という方法についての本も読みましたが、
こちらは専門用語などがなく、文章が一般向けに平易に書かれていて読みやすいです。
著者は外反母しの原因は一般的に言われているハイヒールや履きにくい靴ではなく、
足(足指?)の筋肉の退化だとしています。
その為、トレーニングをすれば改善するのだと・・・
この本では、重症度 |
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骨盤メンテ2~ゆがみを取って小尻・美脚!価格: 1,000円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1 1カ所がゆがむと、そこから連鎖してゆがみがどんどん広がっていく、という仕組みが、わかりやすく解説されています。まず首、次に胸・・・というように整えていって、最後に股関節や足を整える流れです。「ゆがみは生まれる前(胎児の時)から始まっている」といった、ちょっと怖い話も出てきます。
「あとがき」では、産婦人科の医師不足でお産の現場が大変なことになっている、という時事ネタ的な話を取り上げています。「そういう状況だからこそ、若い女性は自分で出来る骨盤メンテ法を身につけてほしい」という語り口に、前作「骨盤メンテ」から一貫した、助産師ならではのあたたかさを感じます。
メソッドもシ |
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DillyDally 全6色 シンプル美脚パンプス[CODE:0112103]価格: 円 レビュー評価: レビュー数: 人気上昇中 Dilly Dally ディリー・ダリー からオシャレなポインテッドトゥパンプスが入荷しました!!ヒールは約5cmと程よい高さなので歩きやすいですよ カラー展開が多いのも嬉しいですね ディリー・ダリーの商品はインソールも凝ったつくりなので脱いだときも可愛い レギンスやスキニーと合わせてオシャレに履きこなして下さいね 当店イチオシの商品です (若干小さめにつくられています。) 下記は「Mサイズ」の測定値です。ご不明な点はお問い合わせ下さい。 ヒールの高さ:約5cm 片方の重量(g):約170g 足幅:23.5cmの場合約8cm ワイズ:23.5cmの場合約20cm |
[アルファキュービック] ヒールアップ美脚スニーカー価格: 6,195円 レビュー評価:1.0 レビュー数:1 サイズレンジ: 22.5~24.5 原産国: 中国 ヒールの高さ: 4 cm 靴幅: 2E プラットフォームの厚さ: 1 cmやっぱり履いてみるってことが出来ないので靴は買えないなって思いました。
デザインはステキだったのですが、履いてみるとサイズはちょうどいいのに踵がカパカパ脱げちゃうんです。
凄く残念でしたが返品させていただきました。
その際、靴の返品は送料がかからないので助かりました。
ありがとうございました。 |
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